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健脑益智浓稠西红柿蛋汤的做法

2019年05月14日 栏目:养生

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西红柿切块,少许油倒到锅中,油锅7分熟,将切好的西红柿倒入锅中翻炒,有汤汁出来加入白糖,盐,让西红柿入味。加入水,加点料酒、鸡精、等水开后打入打散的鸡蛋,

烧开后就能够出锅了!

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延缓衰老 抗癌 可降脂降压 避免血栓的产生 健胃消食

合适人群

肾病、胆固醇太高患者忌食

高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视眼患者合适

脾胃虚寒不宜进食

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